害怕孤单的我 小龙姐姐： 下午吃完饭，我就开始写作业。这时候，妈妈对我说：“我出去办一些事，一小时就回来，你在家好好写作业。” 妈妈走了之后，我写完作业，就出去玩了一会，看到天黑了，我就回家了。回家之后妈妈还没有回来，这时候家里只有我一个人，我心里非常害怕。我怕有陌生人敲门，又怕坏人来我们家……我就悄悄地坐在沙发上哭。 妈妈回来了，我扑在妈妈怀里哭了，并告诉妈妈她走了之后我很害怕。妈妈说：“宝贝，别哭了，妈妈回来了。没事的，没事的……”我告诉妈妈，我不想一个人在家，我想和妈妈在一起。 今天下午我才知道，家里没有妈妈好可怕。但是妈妈有很多事要忙，我经常要面临同样的困惑。小龙姐姐，我该怎么办呢？ 同心县二小三年级（3）班 刘欣怡 -------------------------------------------- 需要建立安全感的欣怡： 欣怡，建立安全感，建立对环境的安全感真的是一件很重要的事。 现在我们所处的环境，似乎经常会有很多负面的报道会引起我们的担心，同时，我也感觉到很多的孩子并没有把这些担心纳入成长的学习，比如他们会无视规则、无视安全的警示，去做一些伤害自己生命的事情。 欣怡，你的担心与害怕是非常值得拥有的感受，因为担心与害怕会让你去学习如何保护自己，建立对环境的安全感。因为你拥有这样的感受，并且能表达出来，你的安全感已经在建立的过程了。有没有发现，当你述说恐惧的时候，恐惧已经没有那么令人害怕了？就像我们做了噩梦，醒来后告诉身边的人，那个恐惧的感受就会下降。所以建立安全感的过程就是在自己感受的基础上，学习表达，寻求支持与帮助。了解了吗？亲爱的欣怡。 小龙姐姐 |
