宫缩，是分娩的前兆，也是分娩的时候力量的来源，出现宫缩加上产妇用力，宝宝就能顺利产出，当然，每个人因体制等各方面原因都不同，宫缩情况也是不同的，那么，没有宫缩宫口会开吗？一起来了解一下吧。

没有宫缩宫口会开吗

　　宫缩达到一定的规律就宫口开了啊，一阵一阵的肚子痛(子宫部位)，刚开始只是像痛经一样不是很厉害，也没规律，后来就有规律，并且痛的受不了，十分钟两到三次，达到这个规律就证明宫口开了要生了。也有先破水，或者先见红的(量很多)。

　　宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩。

　　真性宫缩是分娩的主要征兆之一。这种宫缩在开始时是不规则的，强度也较弱，而随着时间的推移会变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短。如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。

　　假性宫缩又称迁延宫缩，是偶发的子宫收缩。主要特点有三个：时间无规律、无周期性、程度强弱不一。假性宫缩一般在孕6周左右就会开始，但很多妈妈不会感受到，一直到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月尤其是最后几周内，会出现明显的不规则宫缩。

　　宫缩的感觉根据类型不同而有所区别。分别表现在宫缩时间、频率、疼痛位置等方面。

　　真正的宫缩开始时，疼痛一般出现在准妈妈的腹部，也有人会出现在腰部，疼痛程度不一，因人而异。当出现的是轻微疼痛，这时的感觉与月经来时的小腹疼痛相同;而随着时间的推移，疼痛感觉会慢慢加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

　　经过一段时间后，宫缩会来得比较猛烈，疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。此时准妈妈不要过分紧张，最好能分散注意力，放松心情，配合医生指导。还能借助安产操、拉玛泽呼吸法等来配合宫缩，以便更顺利进行分娩。

宫缩和胎动有什么区别

　　宫缩的感觉和症状都在一定程度上和胎动相同，这让很多妈妈分不清两者，甚至在出现异常情况时也发现不了，导致不良后果。准妈妈们应特别注意胎动和宫缩的区分。

　　1、腹胀的范围不同

　　胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，此时腹部局部可能会有发胀或紧绷感，但只是局部的。若是整个腹部都有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。

　　2、发生的频率不同

　　胎动出现会比较突然，准妈妈一般不会有不适感。而宫缩是一个缓慢过程，子宫会逐渐变硬，伴有腹胀或者腹痛感。

　　3、发生的部位不同

　　胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，会经常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，准妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那便是子宫收缩。

　　4、缓解不适感的方法不同

　　当胎动比较厉害时，准妈妈如果找个舒服安静的地方坐下来，放些轻音乐、哼些小曲，或者跟胎儿说说话、读读书，或者轻抚腹部，这样让胎儿放松下来，胎动不适的感觉都会有缓解。

　　而如果是真正分娩时出现的宫缩，无论做什么宫缩都不会停止，而且会逐渐加强。